Çiğ İç Pekan Cevizi

Pikan Cevizinin Faydaları:

– Birleşik Devletler Tarım Bakanlığı'nın yaptığı araştırmaya göre içerisinde en çok antioksidan barındıran kuruyemiş türüdür.

– Güçlü antioksidan özelliği nedeniyle bağışıklık sistemi için önemli bir yemiş olan pikan cevizi, magnezyum, A vitamini, E vitamini, kalsiyum, potasyum gibi 19'dan fazla vitamin ve mineral içermektedir.

– 15 adet yarım pikan cevizinin içerisinde bulunan protein 30g etteki protein miktarıyla aynıdır.

– Yüksek miktarda çinko ve lif içerir.

– Bağışıklık sistemini güçlendirir.

– İyi bir antioksidan kaynağı olması sebebiyle kanserle savaşta önemli rolü vardır.

– Ceviz yenmesi, kalp sağlığının korunmasına yardımcı olur. Serin ve kuru yerde saklayınız.